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朝食は和食。

食事に気をつけるようになって、ずっと朝食は和食中心となっています。和食は毎日食べても飽きることがなくてヘルシーなのでとてもいいと思い始めています。いつも食べるのは味噌汁と納豆です。どちらも本当に食べていて飽きないので、それまでのメニューを考える手間が省けて助かっています。一度習慣になってしまえば朝食をしっかり食べられることを知り、これからも続けていきたいです。健康的にも特に問題はなくなっています。 全身脱毛町田

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